진드기 차단: 진드기 유입 막는 방법

진드기 물림을 예방하려면 어떻게 해야 하나요?

진드기 물림 예방은 야외 활동 보호, 귀가 후 확인, 마당 관리의 세 가지 접근법이 필요합니다. 진드기 매개 질병은 심각하므로 예방이 매우 중요합니다.

야외 활동 보호

1. 긴 소매와 바지 착용 — 바지를 양말 안으로 집어넣어 노출 피부를 최소화하세요. 밝은 색상의 옷은 진드기를 발견하기 쉽게 합니다.
2. 기피제 사용 — DEET 기반 기피제를 바지와 양말에 바르세요. 진드기는 이에 민감합니다.
3. 잔디에 앉거나 눕지 마세요 — 잔디에 직접 앉거나 눕거나 구르지 마세요. 돗자리나 담요를 사용하세요.
4. 산책로 유지 — 공원이나 숲에서는 산책로 중앙을 걸으며 양쪽의 키 큰 풀에 닿지 마세요.

귀가 후 확인

5. 전신 점검 — 몸 전체를 철저히 확인하세요, 특히 다음 부위: 겨드랑이, 허리, 배꼽, 사타구니, 무릎 뒤, 발목, 두피, 귀 뒤. 진드기는 얇고 축축한 피부 주름을 선호합니다.
6. 의류 처리 — 야외 의류를 실내로 가져오기 전에 털고, 고온 건조기로 20분간 건조하세요. 진드기는 고온에서 탈수되어 죽습니다.
7. 반려동물 확인 — 반려동물이 야외에 나갔다면 귀, 겨드랑이, 사타구니 등 부위를 주의 깊게 확인하세요.

마당 환경 관리

4. 잔디를 정기적으로 깎아 5cm 이하로 유지하세요.
5. 마당 가장자리의 낙엽과 잡초를 제거하세요.
6. 잔디와 삼림 지역 사이에 나무 칩이나 자갈 차단벽을 만드세요.
7. 마당 경계에 퍼메트린 함유 가정용 살충제를 분사하여 잔류 보호를 하세요.