Ácaros del polvo Guía de eliminación
(Dermatofagoides, Ácaros domésticos)*Dermatophagoides pteronyssinus* / *D. farinae*
Cómo entran
Los ácaros del polvo son ubicuos en las viviendas humanas en todo el mundo: no son plagas invasoras en el sentido tradicional. Entran en la ropa, la ropa de cama y los muebles. Una vez establecidos, persisten indefinidamente si hay humedad y alimento (escamas de piel) disponibles. Los hogares nuevos se colonizan en semanas de ser ocupados.
Cómo eliminarlos
- Control de humedad (lo más crítico): Mantenga la humedad relativa interior por debajo del 50 % usando deshumidificadores o aire acondicionado. Mida con un higrómetro. Esto por sí solo es más eficaz que todas las demás medidas combinadas.;
- Fundas para ropa de cama: Cubra colchones y almohadas con fundas certificadas a prueba de ácaros con poros de menos de 10 micras.;
- Lavado semanal con agua caliente: Lave toda la ropa de cama a 60 °C o más. Si no hay agua caliente disponible, seque en secadora a temperatura alta durante 30 minutos.;
- Elimine los reservorios: Reemplace la alfombra de pared a pared con piso duro. Use aspiradora con filtro HEPA. Limpie el polvo con paño húmedo semanalmente.;
- Purificación del aire: Los purificadores de aire HEPA en los dormitorios reducen los alérgenos en el aire, pero son suplementarios al control de la fuente. Concéntrese primero en la cama: usted pasa 8 horas respirando directamente sobre el colchón.
Prevención y seguimiento
Lave toda la ropa de cama semanalmente en agua caliente a más de 55 °C y sécala al sol o en secadora. Utilice fundas de colchón y almohadas con cremallera a prueba de alérgenos para crear una barrera física. Mantenga la humedad relativa interior por debajo del 50 % (use un deshumidificador o el modo de deshumidificación del aire acondicionado). Limpie regularmente colchones, sofás, alfombras y cortinas con una aspiradora con filtro HEPA. Las personas alérgicas pueden usar un purificador de aire HEPA en el dormitorio para reducir los alérgenos en el aire.