Wie kann man Bremsenbisse verhindern?

Von PestArchive · Aktualisiert 2026-06-19

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Wie kann man Bremsenstiche verhindern?

Bremsen sind groß, schnell und ihre Stiche sind schmerzhaft; Vorbeugung ist viel wichtiger als Behandlung. Richtige Schutzmaßnahmen bei Aktivitäten im Freien können das Risiko, gestochen zu werden, erheblich verringern.

Schutzkleidung

  • Tragen Sie helle langärmelige Hemden und lange Hosen – Bremsen werden eher von dunkler Kleidung angezogen.
  • Stecken Sie die Hosenbeine in die Socken, um zu verhindern, dass Fliegen hochkriechen.
  • Ein Hut kann Kopf und Nacken schützen.
  • Tragen Sie locker sitzende Kleidung; enge Kleidung kann durchgebissen werden.

Verhaltensvermeidung

  • Bremsen sind an sonnigen Tagen am aktivsten, besonders von 10 bis 16 Uhr.
  • Vermeiden Sie Bereiche in der Nähe von Gewässern, Weiden und Feuchtgebieten, wo die Dichten am höchsten sind.
  • Sie jagen gerne bewegte Ziele, also rennen oder trainieren Sie nicht in Gebieten mit vielen Bremsen.
  • Wischen Sie Schweiß sofort ab oder spülen Sie ihn ab, da Schweißgeruch sie anzieht.
  • Bleiben Sie nicht lange an einem Ort im Freien mit hoher Fliegenaktivität.

Repellentien

  • DEET-basierte Repellentien haben eine gewisse Wirkung gegen Bremsen.
  • Tragen Sie sie auf unbedeckte Haut und Kleidungsoberflächen auf.
  • Die Wirksamkeit ist geringer als gegen Mücken, aber es lohnt sich dennoch.
  • Natürliche Repellentien (Zitroneneukalyptusöl, Citronella) haben eine begrenzte Wirkung.

Hofschutz

  • Entfernen Sie Unkraut rund um das Haus, um Ruhehabitate zu reduzieren.
  • Füllen Sie Pfützen und stehendes Wasser auf, da sich Larven in feuchtem Boden in der Nähe von Wasser entwickeln.
  • Sprühen Sie Bereiche um Aktivitätszonen im Freien mit Haushaltshygiene-Insektizid mit Permethrin ein, um ruhende Fliegen abzutöten.
  • Installieren Sie Ventilatoren in Sitzbereichen im Freien; Bremsen sind keine starken Flieger und können sich bei starkem Wind nicht nähern.